Produkt
Pay de piña
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marinela
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Pay de piña eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (4%)
50,0gKohlenh. (51%)
19,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 2000000106971
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 196 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (19.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte