Produkt
PESTO BASILIC BIO
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LIORAVI
Brennwert
🔥 628 kcal
Mit 628 kcal pro 100g hat PESTO BASILIC BIO eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 65,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (3%)
2,1gKohlenh. (1%)
65,2gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,59 g
EAN / Barcode 2000000117490
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 785 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (65.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
204.2 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
59 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
154.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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