Produkt
Große Pommes
Firma
McDonald's
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Große Pommes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (5%)
36,0gKohlenh. (52%)
13,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 2000000151028
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 431 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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