Produkt
Filet-O-Fish
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
McDonald's
Brennwert
🔥 251 kcal
Mit 251 kcal pro 100g hat Filet-O-Fish eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Zusätzlich liefert es 27,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (18%)
27,5gKohlenh. (44%)
10,7gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,07 g
EAN / Barcode 2000000151288
Standard-Portion 131 g
Kcal pro Portion 329 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (10.6870229g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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