Produkt
Cordons bleus de volaille à l'emmental x2
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Picoreur
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Cordons bleus de volaille à l'emmental x2 eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (23%)
17,0gKohlenh. (30%)
12,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 2000000152000
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 464 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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