Produkt
Milanaises de volaille "100% filet" x2
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Picoreur
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Milanaises de volaille "100% filet" x2 eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (21%)
21,0gKohlenh. (41%)
8,5gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 2000000152002
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 376 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
19.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
23.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
167.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Jod
8469700 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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