Produkt
Freshly battered fish and chips, mushy peas
Firma
Wetherspoon
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Freshly battered fish and chips, mushy peas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Mit 32,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (20%)
32,5gKohlenh. (60%)
4,7gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,17 g
EAN / Barcode 2000000155633
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1308 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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