Produkt
Flan pâtissier Chocolat
Firma
U
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat Flan pâtissier Chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
30,0gKohlenh. (61%)
7,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 2000000219608
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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