Produkt

Empada de Bacalhau c/Chouriço

Firma

Comida Fresca,Pingo Doce

Brennwert

🔥 256 kcal

Mit 256 kcal pro 100g hat Empada de Bacalhau c/Chouriço eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Zusätzlich liefert es 22,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,9g.

Makronährstoffe

pro 100g

10,4gProtein (16%)

22,2gKohlenh. (35%)

13,9gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,40 g

EAN / Barcode 2000003967889

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

🧈 Fett (13.9g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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