Produkt
Donuts nature sucre
Firma
E.Leclerc
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Donuts nature sucre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
48,0gKohlenh. (41%)
27,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 2001201016171
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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