Produkt
Mayonesa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kania
Brennwert
🔥 708 kcal
Mit 708 kcal pro 100g hat Mayonesa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 77,3g.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (0%)
2,0gKohlenh. (1%)
77,3gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 20013561
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
158 Min.Spazieren
89 Min.Radfahren
65 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (77.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
4.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
7.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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