Produkt
Mini Frkadellen Gemüse-Geflügel
Firma
Chef Select
Brennwert
🔥 229 kcal
Mit 229 kcal pro 100g hat Mini Frkadellen Gemüse-Geflügel eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (18%)
15,0gKohlenh. (26%)
14,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 20034368
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1145 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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