Produkt
Schinkenfleischwurst
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dulano
Brennwert
🔥 267 kcal
Mit 267 kcal pro 100g hat Schinkenfleischwurst eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,1g). Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,1gProtein (18%)
0,5gKohlenh. (1%)
24,1gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,77 g
EAN / Barcode 20034993
Standard-Portion 650 g
Kcal pro Portion 1736 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (24.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
325.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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