Produkt
Palmeras San Valentín
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Brennwert
🔥 565 kcal
Mit 565 kcal pro 100g hat Palmeras San Valentín eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
49,0gKohlenh. (35%)
38,9gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 2004060026114
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
29.4 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (38.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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