Produkt
Mélange de fruits secs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LIDL
Brennwert
🔥 646 kcal
Mit 646 kcal pro 100g hat Mélange de fruits secs eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,4gProtein (13%)
6,4gKohlenh. (4%)
58,0gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 20046538
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
144 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20.4g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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