Produkt
Pesto verde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Pesto verde eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Da es nur 4,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 37,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
4,7gKohlenh. (5%)
37,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 2006050141784
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
125.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
27.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
119.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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