Produkt
Premium Heringsfilets
Firma
Fjord Krone
Brennwert
🔥 208 kcal
Mit 208 kcal pro 100g hat Premium Heringsfilets eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (21%)
4,8gKohlenh. (9%)
16,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 20064747
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 416 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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