Produkt
Galette des rois à la pomme
Firma
Délices de Kerloch, Maître Jean Pierre
Brennwert
🔥 368 kcal
Mit 368 kcal pro 100g hat Galette des rois à la pomme eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 46,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
46,7gKohlenh. (51%)
17,8gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 20069346
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1472 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⌚
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