Produkt

PAELLA Légumes

Firma

Brennwert

🔥 180 kcal

Mit 180 kcal pro 100g hat PAELLA Légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,7gProtein (6%)
22,0gKohlenh. (49%)
8,8gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 2007030031972

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.3 g
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

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