Produkt

Piskótatallér

Firma

Tastino, Lidl

Brennwert

🔥 378 kcal

Mit 378 kcal pro 100g hat Piskótatallér eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (11%)
77,0gKohlenh. (82%)
3,0gFett (7%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 20076092
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 945 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1 g
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
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