Produkt
Kakao-Doppelkeks mit Vanille-Cremefüllung
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscotto
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Kakao-Doppelkeks mit Vanille-Cremefüllung eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (2%)
67,0gKohlenh. (55%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 2009010005409
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 986 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
10.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
35.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
245.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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