Produkt
Das Pure Hafer
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gut Bio
Brennwert
🔥 221 kcal
Mit 221 kcal pro 100g hat Das Pure Hafer eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (12%)
40,0gKohlenh. (75%)
3,1gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 2009010123714
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1105 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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