Produkt
Le noir 65% côte d'ivoire
Firma
petits carreaux de Paris
Brennwert
🔥 561 kcal
Mit 561 kcal pro 100g hat Le noir 65% côte d'ivoire eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 35,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (5%)
35,5gKohlenh. (26%)
40,7gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 10,9 g
Salz 25,40 g
EAN / Barcode 2010041870010
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 505 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.9 g
36% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24.4 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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