Produkt
Poke lachs
Firma
Basta
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Poke lachs eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 11,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (23%)
11,1gKohlenh. (38%)
5,1gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 20102845
Standard-Portion 390 g
Kcal pro Portion 484 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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