Produkt
Gebäck- & Waffelmischung
Firma
Delicia
Brennwert
🔥 510 kcal
Mit 510 kcal pro 100g hat Gebäck- & Waffelmischung eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 60,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
60,5gKohlenh. (48%)
26,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,7 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 20106645
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2550 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.5 g
66% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (26.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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