Produkt
Camarón boreal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ocean Sea
Brennwert
🔥 64 kcal
Mit 64 kcal pro 100g hat Camarón boreal eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (86%)
0,5gKohlenh. (3%)
0,8gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 20123703
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 173 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
84 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
3.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
275.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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