Produkt
Spéculoos
Firma
Sondey
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 71,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
71,9gKohlenh. (60%)
18,3gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 33,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 20132170
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2390 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.4g) — schnell wieder hungrig
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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