Produkt
Krajanka śledziowa z żurawiną i brzoskwinią
Firma
Nautica
Brennwert
🔥 199 kcal
Mit 199 kcal pro 100g hat Krajanka śledziowa z żurawiną i brzoskwinią eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Da es nur 9,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (15%)
9,5gKohlenh. (19%)
14,5gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 20145668
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 358 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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