Produkt
Hacksteak mit Champignonsauce und Kartoffelpüree
Firma
Chef Select, Lidl, Toque du chef
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Hacksteak mit Champignonsauce und Kartoffelpüree eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Da es nur 9,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (17%)
9,4gKohlenh. (30%)
7,2gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 20147525
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 496 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
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