Produkt
Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen glasiert
Firma
Ferdinand Wolff,Goldora,NORMA
Brennwert
🔥 371 kcal
Mit 371 kcal pro 100g hat Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen glasiert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 63,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
63,6gKohlenh. (70%)
9,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,8 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 20178239
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 22 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (40.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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