Produkt
Marzipan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hema
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Marzipan eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 76,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
76,2gKohlenh. (73%)
10,6gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 73,4 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 2018821199993
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (73.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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