Produkt
Pflaumen-Streuselkuchen
Firma
Confiserie Firenze
Brennwert
🔥 202 kcal
Mit 202 kcal pro 100g hat Pflaumen-Streuselkuchen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 30,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (6%)
30,2gKohlenh. (61%)
7,1gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 20193454
Standard-Portion 1250 g
Kcal pro Portion 2525 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⚖️
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