Produkt
Sandwich salami and Emmental cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lidl, Select & Go
Brennwert
🔥 304 kcal
Mit 304 kcal pro 100g hat Sandwich salami and Emmental cheese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,6g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (14%)
17,8gKohlenh. (24%)
20,6gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 3,68 g
EAN / Barcode 20201333
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 562 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (20.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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