Produkt
Liégeois au yaourt lit de myrtilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Laitière
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Liégeois au yaourt lit de myrtilles eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 14,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (11%)
14,5gKohlenh. (46%)
5,9gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 14,4 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 2023264393228
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte