Produkt
Feuilleté de mousse la Laitière
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 229 kcal
Mit 229 kcal pro 100g hat Feuilleté de mousse la Laitière eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Zusätzlich liefert es 20,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (9%)
20,7gKohlenh. (37%)
13,4gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,3 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 2023296235329
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
101.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
451.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.7 g
40% des Tagesbedarfs
Cholesterin
9.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
132.3 mg
19% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (13.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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