Produkt
Excelsior maxi nuss
Firma
NormaExcelsior
Brennwert
🔥 574 kcal
Mit 574 kcal pro 100g hat Excelsior maxi nuss eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 41,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (6%)
38,0gKohlenh. (27%)
41,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 9,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 20236885
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 574 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.1 g
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (41g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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