Produkt
Haferflocken
Firma
Gut Bio Spanien, GutBio
Brennwert
🔥 383 kcal
Mit 383 kcal pro 100g hat Haferflocken eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (15%)
60,0gKohlenh. (66%)
7,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2024000006624
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1915 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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