Produkt
Mini Elisen Lebkuchen Bitterschokolade
Firma
Georg Goess,Goldora,Norma
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Mini Elisen Lebkuchen Bitterschokolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 45,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (8%)
45,7gKohlenh. (44%)
22,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,5 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 20247317
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⌚
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