Produkt
Glückskekse
Firma
Delicia
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Glückskekse eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 84,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
84,1gKohlenh. (84%)
4,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,8 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 20252779
Standard-Portion 84 g
Kcal pro Portion 339 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (42.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⚖️
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