Produkt
Menüsalat Hähnchen & Croutons mit Mango-Chilli-Dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
NORMA
Brennwert
🔥 85 kcal
Mit 85 kcal pro 100g hat Menüsalat Hähnchen & Croutons mit Mango-Chilli-Dressing eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 14,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (17%)
14,6gKohlenh. (68%)
1,4gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 20268176
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 170 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💧
Clever Kalorien sparen
Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.
Jetzt Kalorien sparen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte