Produkt
Heringsfilet Premium
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Heringsfilet Premium eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,1g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (17%)
3,0gKohlenh. (4%)
24,1gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 20275181
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 560 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (24.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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