Produkt
Brötchen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Deluxe
Brennwert
🔥 365 kcal
Mit 365 kcal pro 100g hat Brötchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Zusätzlich liefert es 29,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (9%)
29,3gKohlenh. (32%)
23,6gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 20281175
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 44 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (23.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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