Produkt

6 éclairs et 8 religieuse salés

Firma

Toque du Chef

Brennwert

🔥 357 kcal

Mit 357 kcal pro 100g hat 6 éclairs et 8 religieuse salés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,1gProtein (9%)
11,0gKohlenh. (12%)
31,0gFett (79%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 20289713
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 750 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

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