Produkt
Grüne Paprika gefüllt mit Frischkäse
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Buffet
Brennwert
🔥 186 kcal
Mit 186 kcal pro 100g hat Grüne Paprika gefüllt mit Frischkäse eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Da es nur 4,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (8%)
4,1gKohlenh. (9%)
16,9gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 2,11 g
EAN / Barcode 20313142
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 279 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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