Produkt
Nuez con cáscara premium
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Alesto
Brennwert
🔥 697 kcal
Mit 697 kcal pro 100g hat Nuez con cáscara premium eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 65,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (9%)
10,0gKohlenh. (6%)
65,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 20335618
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3485 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
155 Min.Spazieren
88 Min.Radfahren
64 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (65g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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