Produkt

Galletas con cúrcuma, jengibre y sabor a naranja

Firma

Gutbio

Brennwert

🔥 409 kcal

Mit 409 kcal pro 100g hat Galletas con cúrcuma, jengibre y sabor a naranja eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 37,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (5%)
37,4gKohlenh. (37%)
25,3gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,4 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2034060120420

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.5 g
16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (25.29999924g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (16.39999962g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶91 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
?

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