Produkt
Maple BBQ Quarter Pounder - 1 steak haché
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
McDonald's
Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat Maple BBQ Quarter Pounder - 1 steak haché eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (21%)
20,2gKohlenh. (27%)
16,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,22 g
EAN / Barcode 2040000113428
Standard-Portion 213 g
Kcal pro Portion 639 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪
Viel Protein (15.96244131g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.90140845g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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