Produkt
Maple BBQ Quarter Pounder - 2 steaks hachés
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
McDonald's
Brennwert
🔥 292 kcal
Mit 292 kcal pro 100g hat Maple BBQ Quarter Pounder - 2 steaks hachés eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,7g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (25%)
14,7gKohlenh. (20%)
17,7gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 20400001134292
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 876 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (17.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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