Produkt
Filety śledziowe w sosie śmietanowym
Firma
Nautica
Brennwert
🔥 307 kcal
Mit 307 kcal pro 100g hat Filety śledziowe w sosie śmietanowym eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (10%)
6,8gKohlenh. (9%)
27,6gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 20411671
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 921 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (27.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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