Produkt
Pâte Feuilletée Garnie de Saumon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
toque du chef
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat Pâte Feuilletée Garnie de Saumon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Zusätzlich liefert es 23,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (15%)
23,6gKohlenh. (39%)
12,2gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 12,1 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 20594459
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1215 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.1 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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